Expedição ás Islas Cies :
No dia 26 de Setembro de 2009 o Grupo Pénotrilho realizou mais uma caminhada , desta vez foi á espectacular ilha Cies , em Espanha .
Contou com a presença de nove elementos, sendo eles ; António Freitas, António José , Fernando Silva, Paulo ( Índio),Jorge Antunes , Bento Ferreira, Victor ( Datcha) e Tierry .
Cies está formado por três ilhas principais ; Isla de Monteagudo o Norte , Montefaro e San Martiño o Sul . O Arquipélago tem uma extenção de 2.658 hectares marinhas e 433 terrestres. Desde Julho de 2002 que faz parte do conjunto do Parque Nacional Marítimo Terrestre das Ilhas Atlânticas de Galiza.
Mapa da ilha e seus Trilhos .
Cais de Vigo .
E cá estamos no nosso Iate a alta velocidade, a viagem demorou 20 mts .
A boa disposição é bem visível .
Chegada ao Cais da Ilha . Fomos os primeiros a chegar á ilha.
Vou passar a apresentar os aventureiros ; António José , Tierry , Fernando Silva, Bento Ferreira , Paulo Soares , António Freitas , Jorge Antunes e Victor ( Datcha)
Bem vindo á Praia de Rodas , uma das 10 mais belas praias do Mundo.
Praia de Rodas
Palavras para quê . É linda , e mais nada .
As Gaivotas foram as primeiras a ocupar a praia
Veleiro
E cá vamos no trilho do Faros de Cies
Neste local podemos observar algumas variedades de peixes tais como ; Sargos, Tainhas e peixe agulha.
Será que abriu a época da caça ?
Lado Oeste da ilha
Paredão junto ao lago de los niños
Parque de Campismo
Pedra esculpida pela erosão
Os trilhos estão muito bem cuidados , assim como toda a ilha .
Pedra da Campá
Cá estamos na Pedra da Campá
Não estamos na Suíça mas sim nas Islas Cies. Vêmos o Jorge Antunes junto ao observatório de aves, um lugar fabuloso .
Com certeza que não é uma paisagem que se vê todos os dias. Irá ficar gravado na nossa memória para sempre. É lindo .
Meus amigoszzz , neste local encontramos um personagem de uma novela antiga , com certeza que se recordam do Dirceu Borboleta, pois aqui está ele .zzzzz.
Pénotrilho
A caminho do Farol de Cies
No cimo do monte vemos o " Farol de Cies " , o trilho tem uma distancia de 7,4 km .
Em baixo vemos o " Farol de Porta "
Cá estamos sempre com o Pé no trilho .
Já muito perto do Farol , um zigzag com uma paisagem belíssima .
Farol de Cies
Hora de descansar um pouco junto ao Farol .
O Toni a tentar fazer amizade com uma Gaivota .Alguém viu um trunfas ?......
A Sul a ilha de San Martiño 
Ao longe a outra extremidade da ilha ( Norte ) .
Tivemos a presença do Grupo de Bombos de Braga 
Caminho para a Praia de Nosa Señora
Praia de Nosa Señora
Um banho na Praia de "Nosa Señora"
Sempre bem dispostos demos um banho em águas cristalinas mas também frias .
Os Piratas também estão presentes nesta ilha , aqui está a prova do seu covil .
O nosso almoço foi junto da praia de Nosa Señora . Bom ....a animação é da responsabilidade do nosso Fuzo Fernando .
Lindo
Praia de Rodas
Não meus amigos , isto não é as Caraibas, mas sim as Islas Cies que fica a 110 Km da Cidade de Braga.
Um passeio pela Praia de Rodas .
Os herois do filme ; " A Ilha " 
Meus amigos , a única parte podre da ilha. O café/ restaurante junto ao cais. É super caro , os preços variam de cara para cara, para agravar o café é uma cevadita e a cerveja para além de estar morna não vale nada .
O barco dos Piratas , talvez de algum ministro .....
Os trilhos estão muito bem marcados , não tem nada que enganar.
Este trilho é de dificuldade fácil pois o percurso é de 6 km e é bastante regular . 
Praia das Figueiras 
Os aventureiros a contemplar a paisagem , ao longe conseguia-se ver a Isla de Ons , local onde iremos realizar um dia destes mais uma aventura.
Farol do Peito ou Monteagudo
Lado Oeste da Ilha, bastante rochosa mas com uma grande beleza.
Ao longe vê-se o farol onde estivemos na parte da manhã.
Este local chama-se " Alto do Príncipe" . Somos os maiores . E mais nada .
Ora aqui está o membro do grupo mais novo , Tierry .
A panoramica da ilha vista do lado norte. Fantástica.
O nosso Iate particular a chegar ao cais da ilha
Não é facil a malta deixar esta ilha paradisiaca mas para a proxima há mais.
Um grande navio a navegar em direcção a alto mar.
E assim termina um dia fantástico, passado numa ilha de sonho . De regresso ao cais de Vigo , eis que atracamos no porto por volta das 18.50 h . Eramos para petiscar qualquer coisa lá por Vigo, mas como ainda era cedo resolvemos ir jantar a Valença, e valeu a pena pois comemos um bom bife com batatas fritas e um ovo a cavalo , maravilha. Não há dúvida que este grupo está cada vez mais forte , na amizade, ambição e vontade de voar cada vez mais alto , sempre com o Pénotrilho .
António Freitas
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